Видео ютуба по тегу Tabata 动作

4分鐘Tabata運動 極速燃脂全身 (初級版)
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4分鐘Tabata訓練
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Olahraga mengecilkan perut
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新年第三练，肩宽背厚，有富贵包的姐妹，可以试试这组Tabata，每天4分钟，给自己夏天穿吊带的清爽身材
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4分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子
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4分鐘爆汗TABATA跟美女一起減肥瘦身 (TABATA WORKOUT 4MINUTES)
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4分钟Tabata运动
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男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
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爆汗挑戰🔥 12分鐘快速燃脂運動、告別大肚腩| 12 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT
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"TABATA "(FULL BODY LEVEL: INTERMEDIATE)
【4分钟跟练】TABATA开肩美背，徒手练背动作 #背部训练 #健身 #tabata
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2022-05-28 4分钟开肩美背Tabata（跟练版）
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腹肌快速出現！【15分鐘 間歇有氧】訓練腹肌同時減脂 最高CP值練法！│健人訓練│ 2023ep16
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10 Minutes Intense Abs Workout TABATA (10分鐘腹肌TABATA)
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【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
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Tabata 4分钟 美背
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4分钟 tabata 健身运动
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"TABATA "(FULL BODY—LEVEL: BEGINNER)